问：我们一家人准备在冬天去拉萨玩，不知道冬天的拉萨是个什么情况，就想问问大家我们一家人在冬天去拉萨旅游需要准备什么东西？冬天去西藏玩要带些什么？我们也是第一次去拉萨，请问拉萨冬游路线怎么安排才好玩呢？除了拉萨，冬天去西藏还能去什么地方？
答：冬天去拉萨玩的话，首先身份证和边防证是必备的啦，接着就是要注意防寒保暖和防晒保湿了，因此就要带上保暖的衣服和防晒的东西。我和朋友就是在去年冬天去拉萨玩的，然后进藏之前联系了一位西藏本地人夏央来安排，夏央就告诉了我们进藏要带的东西，而且我们不仅想在拉萨玩，我们还去珠峰大本营了呢，夏央说冬天很适合去日喀则玩的啦！因为有夏央带着我们玩，所以我们玩得很尽兴嘻嘻，而且也没有花冤枉钱，我们在拉萨日喀则玩了有7天吧，每人才花了2660元呢！我总结了一些冬天去拉萨的经验，你们可以参考参考哦~
一家人在冬天去拉萨旅游需要准备什么东西？
首先就是相关证明备齐全。是冬天去拉萨也好，还是其他时间去拉萨也罢，身份证都一定要记得随身携带哦，因为西藏的景点参观都是凭借身份证进去的，我和朋友怕自己忘记拿身份证，所以就由我朋友背了要一个小的斜挎包，把我们的证件都放那了，她随身背着，就不会忘记了，我自己也是个丢三落四的性子，还是交给她比较保险嘻嘻。除了身份证，边防证也要准备好，因为西藏靠近边境，有些景点是需要边防证才能进去参观的哦~
然后就是要准备好保暖衣服。冬天的拉萨温度还是很低的，而且拉萨海拔高，昼夜温差又大，白天最高温才8度左右，晚上就直接降到零下八度，所以就一定要注意保暖了。头上带上保暖的帽子，穿保暖的秋衣秋裤，搭配加绒的冲锋衣裤或者是厚毛衣，也或者是毛呢大衣，因为白天拉萨的太阳还是很大的，所以白天穿这些就够了，等到了晚上就再套上一件加绒的羽绒服吧！腿部保暖也要注意哦，记得带上加绒的厚袜子呀！
接着就是要带上防晒的东西了。我和朋友想着都冬天了，应该不像夏天那样，虽然夏央叮嘱了要注意防晒，我觉得应该没事，所以我就没有带防晒霜，然后在拉萨玩了一天下来，回到酒店就感觉我的脸太红了，而且明显黑了一个度，夏央说我这是防晒不到位，知道我没带防晒霜，就赶紧给我送了一支防晒霜过来，而且还带了一片晒后修护的面膜给我，夏央说虽然是冬天，但是拉萨因为海拔高，所以紫外线还是很厉害的，冬天在拉萨玩也要做好防晒工作的。不仅防晒，保湿工作也要做好，冬天的空气是比较干燥的，我就带了润唇膏呢。
最后就是因为冬天雨水减少，空气比较干燥，所以含氧量是比不上夏天的，因此冬天去拉萨玩是更容易发生高反的，因此就要提前做好高反预防工作了，夏央就提前给我们寄来了红景天呢，还特地叮嘱我们要提前7-10天就开始吃，预防效果更好，在日喀则玩的时候，我就感觉晕乎乎的，也是夏央感觉给我吃了药才感觉缓过来了，这次在拉萨有夏央在真是太有安全感了，夏央的包包就是个百宝箱，感觉什么都有，真是太厉害了！我现在把夏央微 信：13989999267（复制加好友免费获取最新拉萨冬游清单~）分享出来，你们可以在去拉萨之前找夏央要一份进藏物品清单哦~有什么疑问也可以直接去问夏央的啦，问一问也不花钱嘻嘻~
拉萨冬游路线怎么安排才好玩？
我们对拉萨那边的景点分布也不清楚，不知道先去哪里，后去哪里，不想走回头路嘛，然后夏央人特好，直接根据我们想玩的景点帮我们免费规划好了每天的游玩路线，而且夏央规划的路线都是没有重复的呢，我们这一路上玩得可开心了！我现在把我们去年冬天去西藏的玩得路线分享出来，你们可以参考参考哦：
第1天：我们刚到拉萨火车站，发现夏央已经提前到达在等着我们了。接到我们，夏央带我们坐上供氧汽车去了酒店。今天刚到第一天，我们哪儿都没去，就在酒店休息了一天早早入睡。
第2天：我们先去了西藏最著名的布达拉宫，我还用50块钱的纸币和布达拉宫放一起合了影哈哈哈。看完布达拉宫我们还去参观了大昭寺，去八角街逛了一圈，买了一些纪念品。
第3天：我们从拉萨出发直奔西藏三大圣湖之一的羊湖，然后去卡若拉冰川打卡啦，卡若拉冰川真是太好看了！
第4天：今天我们去参观了奇林峡，看到的时候我都惊呆了，这是怎么形成的，也太厉害了吧！还看到了牧村土林，然后我们途径了绒布寺，去到了珠穆朗玛国家公园，打卡成功耶！
第5天：我们去嘉措拉山口，看到了5座8000米级别雪峰的垭口，然后我们去参观了扎什伦布寺，这原来是历代班禅喇嘛的驻锡地呀！
第6天：这一天我们从日喀则出发，走进藏家，喝到了正宗的酥油茶，味道还不错诶！然后坐上车回拉萨的车啦，318国道的风景是真的好好看！
第7天：玩完了，夏央安排司机送我们到机场，我和男朋友结束了7天的西藏之旅，回到了家里。
这些天，我们在西藏玩的真的挺开心的，夏央推荐的这些景点都挺好玩的，而且夏央的服务态度一直特别好，都特别耐心的回答我们的疑问，真的十分谢谢夏央了。所以你们如果想去西藏玩得省心又省钱的话，建议你们可以加上夏央微 信：13989999267（复制加好友免费答疑规划路线~）问问哦。
总的来说，冬天去拉萨玩的话，不但要带上防寒保暖的东西，还得注意防晒哦，毕竟拉萨的紫外线可是不讲情面的，我们在夏央的带领下才花了2660元，你们想在拉萨玩得省心又省钱的话最好也找一个夏央这样熟悉西藏的人做攻略哦~讲了这么多，我的分享就到这里啦，你们对于冬天去拉萨还有什么疑问的话就直接去问夏央这个西藏本地人吧~最后就祝愿你们在西藏玩得开心愉快啦~
